Sursă: G4Media
Schimbările hormonale, diminuarea simțurilor și pierderea masei musculare sunt doar câțiva dintre factorii care pot reduce pofta de mâncare odată cu înaintarea în vârstă, scrie The New York Times.
Este normal ca oamenii să înceapă să mănânce mai puțin pe măsură ce înaintează în vârstă, spune Roger A. Fielding, profesor de nutriție la Friedman School of Nutrition Science and Policy din cadrul Universității Tufts.
De exemplu, o analiză care a inclus aproape 60 de studii a arătat că persoanele cu vârsta de 60 de ani sau peste consumă, în medie, cu 16–20% mai puține calorii decât adulții mai tineri.
Acesta este un fragment din articol. Textul integral a fost publicat de G4Media, care deține drepturile asupra conținutului.
