Sursă: Știrile ProTV
Cu toții am auzit recomandarea de a face cel puțin 10.000 de pași pe zi. Însă, după cum știm deja, această cifră nu are o bază științifică solidă, spun experții.
Ea a devenit extrem de populară înaintea Jocurilor Olimpice de la Tokyo din 1964, pornind de la o campanie de marketing pentru un pedometru. Motivul? Simbolul japonez pentru numărul 10.000 semăna puțin cu silueta unei persoane care merge, relatează METRO.
Cu toate acestea, în 2026, mulți dintre noi continuăm să fim preocupați de atingerea acestui prag, verificând constant ceasurile inteligente sau telefoanele pentru a vedea dacă am acumulat suficienți pași, potrivit METRO.
Acesta este un fragment din articol. Textul integral a fost publicat de Știrile ProTV, care deține drepturile asupra conținutului.
